我が家にときどき、起業仲間の皆さんが泊まりに来てくださるのですが、ほぼ100%聞かれるのが、
「zoomするときって、カメラどうしてる?」
このお悩み、なかなか聞けないですもんね~。私もあちこち見に行きたい…(笑)
実は私、昔からなのですが、自分でもビックリするぐらいにカメラ写りを褒められます(笑)
今では年齢的に自撮りが少ししんどくなってきましたけどねー。
若い頃は別人になれるので、自撮りが大好きでした。
そして、いちばん得意なのが証明写真…。
面接試験で提出した履歴書の写真が別人すぎると言われ続け、社員証も誰かわからないといつもネタにされていました。
そんな私がいつも気をつけているのが「二重アゴを隠すコツ」…。
今日も公式LINEのお友だち限定で、ガッツリ自撮りしながらお伝えさせてくださいね~!
カメラは目線よりも上!!
「下から撮ると足長に見える」と昔から言いますが、下半身を入れずに顔だけを撮ることが多くなった今、カメラは必ず目線より上に置きましょう。
下から撮るとどうしても二重アゴが強調されてしまい、顔もたるんで見えるので、シワが強調されてしまいます。
証明写真を撮る時も、少し椅子を下げるかバレないように背中を丸めて、指示されている高さより低い位置で撮影します。
zoomだけではなく、インスタライブやトークリールにも同じことが言えるのですが、カメラ位置を間違えると老けて見えてしまいます。
女性起業家は第一印象が大切です!
美人かどうかはさておき、キレイに見える努力は惜しまず、高さ調節からがんばりましょう♪
カメラ位置で見た目年齢が決まる?!
メイクが好きな方なら聞いたことがあるかも知れませんが、「下から見た顔は5年後のあなたの顔」と言いますよね~。
カメラも同じで、下からとらえた顔は、二重アゴだけでなく、顔に影ができてしまうので、たるみやシワが強調されてしまいます。


(背後が散らかりすぎててごめんなさーい)
カメラが下になると視線も下になってしまうので、目も小さく見えて、元気もなく見えてしまいます。
わかりやすいように少し大げさに撮りましたが、まったく違う人になってしまいます。
zoomではパソコンの内臓カメラを使う人が多いので、どうしてもカメラが視線の真正面または下に来ています。
「この人絶対損してるな~」と思ったとしても、相手からはなかなか言えないので、ご自身で確認してみてくださいね~!
下から女優ライトをふんわり当てる
カメラを上に置いて、空いた場所から優しいライトをあてることで、女優さんのように美白効果で若見えすることができます!
パソコンに接続して使えるUSBライトも安くておススメです!
ぜひぜひ試してみてくださいね~♪
zoomをする時の仕事部屋を初公開!
家に来てくださった方によく聞かれる「ナベ子のzoom部屋」、公式LINE限定で大公開させてください。
本当はもっと片づけたいんですけどね~。
いろいろやりたいことが多すぎて、とめどなく散らかりまくっていて、お見せできる部分が少なすぎてスミマセン。

と、私が言いたいのは、そんな散らかり報告ではなく…(笑)
zoomに接続するパソコンは机から約45cm上に置いて、目線よりかなり高いところから映すようにしています。
自分からも50cm以上離れているので、顔面アップになることもありません。
そして、机の上にセカンドパソコンを置いて、画面共有中に違うことを検索したり、セッション終了後にクライアントさんにお渡しするメモを作成しています。
そんな実際のzoom映像は、こんな感じ。

下からパソコンのライトがエエ具合に当たるので、ほんのり美白モードです(笑)
カメラを上に置くことで背筋が伸びるので、肩こり予防にもなり、長時間座っていても猫背にならないのでおすすめです。
外付けのカメラもおすすめです!
パソコンが上に置けない場合、USBで接続できる外付けのカメラもおススメです!
パソコンを2台持つよりお手軽なのと、手元を撮りたい業種の方にはとっても便利です。
zoom以外にもいろんなことに使えるので、ぜひぜひ試してみてくださいね~♪

zoomで若見えする?!おすすめのメイクテク6選
続いて、おすすめのメイクテク6つ!!
あまり大声では言っていないのですが、実は私、コスメオタクです。
コスメ屋さんも美容師さんも、5年を超える長いお付き合いなので、私の仕事も知ってくださっています。
zoomで若見えするためのコツもいっぱい教えてもらっているので、大公開させてください。
できるところからで良いので、少しずつ試してみてくださいね~♪
シェーディングパウダーで小顔効果
頬の下側とアゴ部分に、少し暗めのパウダーを塗ることで、小顔効果があるそうです。
私のおすすめはコスメデコルテ ルースパウダー05 glowy tan

私が持っているのはひとつ前のものなのですが、パウダーと言えばコスメデコルテ!
肌に溶け込むようなふんわりとした使い心地が大好きです♪
チークはいつもより内側に!
オトナ女子のチークは頬骨の外側と言われていますが、目の下にもほんのり塗ってあげることで、顔のパーツが真ん中に寄って見えるそうです。
私も実際に外側に塗ったり内側に塗ったりするのですが、内側に塗ると私のヒラメちゃんが一気に真ん中に寄る気がします(笑)
お持ちのチークで良いので、zoom前に試してみてくださいね~!
私の最近のお気に入りは、イヴサンローラン クチュール ミニ クラッチ のバビロンローズ。
アイメイクはもちろんですが、右の2色を少しずつチークブラシに取って頬にのせるだけで、ほんのりピンクのキラキラ肌に…。
ラメが小さいので、大人っぽい上品な顔になれるのが嬉しすぎておすすめです♪

ラメ入りパウダーで美白効果!
メイクの最後にラメ入りのパウダーを全体に使うことで、照明に肌が反射して美白効果に…。
ただ、実は私のパソコン部屋、夕陽が思いっきり入るので、夕方のセッションは顔が恐ろしくキラキラです(笑)
そんな私のおすすめは、コスメデコルテ ルースパウダー 101 harmony veil

メイクの仕上げに、ひと塗りで4つの効果はおトクですよね~!!(笑)
普段使いもできるので、ぜひぜひチェックしてくださいね~♪
くちびるはプルプルで!
セッション中、ワードプレスの操作方法や、Googleでの検索方法など、口頭でお伝えすることが多いのですが、長時間しゃべりまくっていると、くちびるがカッサカサになってしまいます(笑)
zoom前に必ず口紅かリップを塗るようにしているのですが、いくつ持っていても飽きないのがリップ…(笑)
そんな私の今のおすすめはクラランスのリップオイルバーム 03 ライチ です!

リップみたいに使えるので、カバンにひとつ、デスクにひとつ置いておきたいぐらいに大好きです。
個人的にはもう少し発色してくれる色も買おうと思っているぐらいにぷるっぷる!
グロスのようなプルプルではなく、しっとりしたテクスチャが大人っぽくておすすめです。
薄毛対策にはハーフアップ!
カメラを目線より上に置いた時、アラフィフ女性が気になるのが、髪の分け目の薄さ…(笑)
いつも見えないところなので、余計に気にしてしまいます。
分け目を全部隠してハーフアップにして、ちょっとだけ髪を引き出すことで、分け目の薄さはカバーできるそうですよ~♪

「早よ宿題してくれる~??」と息子に文句ダラダラ言いながら撮ってしまいました(笑)
目が笑っていないのははさておき、薄毛対策のハーフアップのやり方だけ見てくださいね~!!
垂れる前髪には分け目2cmにスタイリング剤を!
前髪の長さによって、しょっちゅう前に垂れてくるとき、ありますよね~!
毎回、前髪を触っていると、それだけで気になるお客さまもいらっしゃるそうです。
そんな時には、前髪の分け目あたりに約2cm(だいたい人差し指一本分)のワックスをちょこっとつけてあげると垂れにくくなります。

私にとってはちょこっとつける専用なので、なかなか減らないクリームバターですが、優しい香りでおすすめです!
最後はテンションを上げること!!
以上、10個のテクニックをご紹介しました!
・カメラは目線より上
・下から女優ライトをふんわり当てる
・パソコンが上に置けない場合は外付けカメラがおすすめ!
・頬骨から下にシェーディングパウダー
・チークは普段より内側に
・ラメ入りパウダーで美白効果!
・くちびるはプルプルで!
・薄毛対策にはハーフアップ!
・垂れる前髪には分け目2cmにスタイリング剤
・最後はテンションを上げること!
そして最後は、テンションを上げる努力を惜しまないことだと思います。
私自身、どこへ行くにも眉毛がないと落ち着かないので、zoom前は必ず眉メイクをしっかりするようにしています。
なんやかんや言いながら、zoomで約2時間、自分の顔を見続けなければいけません。
下から撮った老け顔の自分を見つめ続けるより、しっかり若見えさせて、楽しい2時間にしたいですよね~!!
テンションを上げると声も波動も高くなります。
zoomの間だけでも、エネルギーいっぱいの元気な姿で、お客さまが憧れてくださるような人になれるようにがんばりましょうね~!
もしzoomでの映り方にお悩みの方や、こんなテクニックがあるよ~!と言われる方がおられましたら、公式LINEにメッセージしていただけると嬉しいです♪
zoomで若見えする10個のテクニック、ぜひぜひ試してみてくださいね~♪