アラフィフ起業女性とお話ししていて、よく言われるのがこの「何がしたいかわかりません」…。
インスタグラムをはじめとするSNSに疲れている場合もあれば、いろんな起業塾やコンサルタントに相談してはあれこれ言われて、ワケがわからなくなっている場合もあり、その何がしたいかわからない理由はさまざまです。
人はみな、自分のことはわかりません。
ただ、「コンサルに言われたから〇〇しています」と言われる方が多いです。多すぎます。
一見、コンサルの言いなりに感じるかも知れませんが、心のどこかで「なんとも言えないモヤモヤする違和感」を抱いているのです。だから「わからなく」なるのです。
「個人事業主になる！」と決めて、たくさん勉強されているのに「何がしたいかわからない」はずがないのです。
毎朝、なんとも言えないモヤモヤする違和感を抱きながら起きて、「本当にこれで稼げるようになるのかな？」と不安を抱えて、やがて作業する手が止まってしまう…。
過去の私もそんな時期がありました。実はそれ、すべてにおいて、言語化不足が原因です。
時間はかかるかも知れませんが、自分の中に閉じ込めてしまっている、そのすべてのモヤモヤを言語化してみませんか？
その違和感さえ手放すことができたなら、今やるべきことをひとつずつ片づけて、あなたが描いたゴールに向かって自信を持って突き進むことができるのです。
アラフィフ起業女性の皆さんとお話ししていて、意外と多いのが、いきなりブログやインスタの画面に打とうとする人…。
一見、近道しているように見えますが、実は遠回りになってしまうやり方です。
まずはじめに何を書くか決めて、読んでくださる方にどうして欲しいかゴールを決めて、すべてのアウトラインを決めてから書き始めるようにすると、要点がまとまった文章が書けるのです。
言語化は、料理をする時のように下準備がいちばん大切だと考えています。
まずは出来上がりを想像して、どんな材料や調味料を用意して、どんな切り方をするか、焼き加減は？盛り付けは？と、ひとつずつの工程を大切にしていきますよね？
「まぁいっか」と少しでも手抜きをすると、味が変わってしまったり、見た目が崩れてしまったり…。
言語化する時も同じで、「自分がいちばん心地良いと思える工程」を選ぶことが大切だと思っています。
ひとつひとつの工程を大事にしながら、1フレーズずつを大切につないでいくことで、心を揺さぶる文章を書くことができるのです。
心に秘めたものを外へと生み出す、はじめの一歩が「言語化」なのです。
現在、小学5年生の息子がいるのですが、今の小学校では「ふり返り」と言って、習ったことを自分の言葉でまとめるノートがあります。
個人懇談の時に、息子の担任の先生に「ふり返り」について教えていただいたのですが、新たに勉強したことをアウトプットして、自分自身の心に刻んでいくことで、自分の考えや意見をごく自然に伝えられるようになるのだそうです。
それはまさしく「言語化タイム」で、自分自身が感じたことを人に伝えて、人に聞いてもらうことによって、自己肯定感が生まれるのだと言われていました。
そして、テストでも高得点を取り続ける子は繰り返し「ふり返り」をしている子が多いとのことでした。
ところが、家事・育児・介護・PTAや自治会などの地域活動など、忙しすぎるアラフィフ世代の私たち…。
以前の私も、自分の考えをふり返る「言語化タイム」なんてしている時間がないとあきらめていました。
自分軸なんてなくて、人に言われるがままに仕事をして、誰かに誘われたら忙しくてもとりあえずランチに行く…。
ひとりで息子を育てながら、疲れ果てて「しんどい…なんで私ばっかり…」と床にうずくまって静かに泣く日もありました。
そんな私が自分の気持ちを言語化し始めるようになってからは、自分の考えでビジネスや子育て、人付き合いをしていくようになり、すべてが「楽しい」と思えるようになったのです。
両親がケンカばかりしている家庭で育ち、「しゃーない(仕方ない)」が口グセの何もかもをあきらめ気味だった私の未来が少しずつ動き始めるようになりました。
在宅での医療ケアが必要な息子とふたり暮らし、完全ワンオペ育児と介護で、私の人生パツパツや～！と思いながら身につけた、「ヒミツの言語化」をコッソリお伝えしたいのです！！
3つの言語化のパターン
言語化には3つのパターンがあると考えています。
- 自分の本音の言語化
- 他の人に伝えるための言語化
- 他の人から見た自分を知るための言語化
特に3つめの「自分を知るための言語化」は、ひとりではできません。
「私の『強み』がわからない」と悩みすぎてしまうのは、他の人から見てもらわないとわからない部分だからなのです。
日々、お客さまとzoomで接しながら、客観的に見たお客さまの『強み』を理解してお伝えしていくのが起業コンサルの仕事だと思っています。
この3つの言語化を上手に使うことによって、ビジネスは一気に加速します。
「言語化って苦手～！」と言われる方はぜひこの機会にご参加いただけると嬉しいです！
- 脳内会話を楽しむための寄り添いフレーズ集(PDF)
- あなたの『強み』を言語化！120分間の無料個別面談
- セミナー終了後1週間、公式LINEで質問し放題
参加費：無料
もちろん参加費は無料です。
女性起業家の皆さんに、言語化の楽しさを知っていただくことを目的にしています。
用意するもの
- zoom用のパソコン(推奨)
スマートフォンで参加される場合は、iOSもしくはAndroidを最新版にアップデートされることをお勧めします - 手帳またはノート・ペン
ワークで使用します。ノートまたはメモ、書きやすいペンをご用意ください - スマートフォン
言語化におすすめのアプリを説明します。すぐに試してみたい方はスマートフォンをご用意ください。
お申し込み方法
- Chouette公式LINEにご登録いただき、メッセージ欄に「セミナー希望」とご記入の上、送信してください
- 確認でき次第、ご希望の日時をお聞きします
- セミナー前日にzoomのURLをお送りします
ワークをする都合上、各回3名で締め切らせていただきたきます。
お忙しいところお手数おかけしますが、お早めにお申し込みいただきますようお願いいたします。
人は1日に約5万回、脳内で会話しているそうです。
朝起きた瞬間から始まるその会話は、できればポジティブなものばかりが嬉しいですが、ネガティブなことも多いですよね。
ただ、その「ひとりごと」がネガティブだからと途中で止めてしまっては、根本解決にはつながりません。
毎日言語化を続ける中で、いかにネガティブな自分と向き合って、いかにプラスに変えていくか？が勝負だと思えるようになりました。
言語化は短いバラバラの文章で良いのです。短いフレーズでもそのひとつずつを寄せ集めたら、大きなメッセージに変わります。
すべてのアラフィフ女性が自分自身のことを大切に思えて、ビジネスに真っすぐ向き合うことができるようになる、言語化のステキさをぎゅっと詰め込んだセミナーにしたいと願っています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
セミナーでお会いできること、楽しみにしています。